Gymform Squat Perfect

Gymform Squat Perfekt

Squats verkar väldigt enkla, stå upprätt med bröstet upp, fötterna under höfterna och gör en rörelse som om du vill sitta ner.
Ändå finns det många människor som utövar denna övning felaktigt.
Knäna faller in, folk når inte rätt djup för att de inte har flexibiliteten, bröstkorgen förblir låg eller de ramlar omkull.
Genom att sitta på huk tränar vi våra ben, mage och rumpa. Om vi ​​kan knäböja mer flexibelt kommer detta säkert att komma väl till pass senare i livet.

För att förhindra att du ramlar omkull eller att knäböjningen utförs felaktigt, är det bäst att använda Gymform Squat Perfect.
Höjden på Squat Perfect är justerbar i höjdled så att du inte behöver oroa dig för djupet i början, utan bara om den perfekta prestandan.
Eftersom Squat Perfect fångar dig när du sitter på huk känner du dig mycket mer självsäker och du vågar göra knäböjen mer och mer. Detta gör att du kan göra flera repetitioner, vilket gör träningen mer och mer intensiv. Genom att sänka enheten en bit på höjden utmanar du dig själv varje gång.

Ett 30-dagars Squat Perfect träningsprogram levereras tillsammans med Squat Perfect.
Du kan följa dessa på din egen nivå och intensitet. Programmet säkerställer det
du tränar gradvis på knäböjet och kommer att träna dina ben och rumpa bra.

Fakta:

• Utrustad med PST (perfect squat technology)
• Höjd är justerbar
• Utrustad med 5 intensitetsnivåer
• Säkerställer en perfekt squatprestanda
• Följ det perfekta 30-dagars squat-programmet

Vad får du?

• Gymform Squat Perfekt
• Tränings-DVD
• 30 dagars Squat Perfect träningsprogram
• Squat Perfect Nutrition Guide